Børneyoga på iPad skaber rum for bedre indlæring

Med børneyoga får skolelærerne et kærkomment redskab til at skærpe børns opmærksomhed og samtidig skabe ro i klasselokalet. Det er udgangspunktet for en helt ny danskudviklet gratis app, “YogaBreaks – Ro i Klassen”

Det særlige ved den danske app “Yoga­Breaks – Ro i Klassen” er, at den formidler en grundlæggende yogaforståelse ind i et animeret univers. I “YogaBreaks” er de fysiske yogaøvelser pakket ind i små animerede film og fortællinger, som passer til børn i indskolingen. Læreren kan dermed roligt lade øvelsesfilmene instruere børnene via whiteboard i klasselokalet og blot vælge imellem forskellige yogaserier. Det er muligt at vælge yogaforløb, og pause i den vanlige undervisning, fra 5 min. og op til et længere 20 min.’s-forløb.

Udgangspunktet for “YogaBreaks” er, at yoga kan bidrage til en større indre ro og en ro til at være med andre, til at koncentrere sig og ikke mindst til at kunne mærke sig selv. At udøve yoga i klasserummet kan give en synergi, og ved at søge indad sammen opnås et større overskud. Yoga er ikke konkurrence-orienteret, men kan give klassen et større sammenhold. Eleverne vil med andre ord føle sig mere som en del af fællesskabet og tage større del i undervisningen.

Eventyrlige fortællinger

For at understøtte forståelsen af yogaens grundprincipper og samtidig stimulere fantasien, tager “YogaBreaks” og de små animerede film udgangspunkt i naturen og i dyrenes egenskaber, fortæller Rikke Hallund, som er en af initiativtagerne til projektet.

–Børn er jo vilde med iPad’s, og børn elsker en god fortælling eller film. Vi synes, der mangler et fysisk værktøj i skolen – og måske også i hjemmet – som kombinerer det digitale med fysiske yogaøvelser og forståelse for kroppen i et sjovt og fængende univers, hvor børnenes fantasi får lov at udfolde sig, siger Rikke Hallund og fortsætter:

–Det er tit fra naturen, at vi henter inspiration og energi. I “YogaBreaks” tager børnene med på en rejse til Floden, Bjerget, Skoven eller Blomsten. Det er ikke svært at lave yoga, alle kan være med – uanset alder. Vi har gjort yogaundervisningen let og tilgængelig via pædagogiske film og vejledninger. Det har med andre ord været vores fornemmeste opgave, at formidle de enkelte øvelser eventyrligt og i børnehøjde, siger Rikke Hallund.

Yoga giver ro

–Den overordnede effekt på øvelserne i “YogaBreaks”, er jordforbindelse og ro, øget koncentration og bevidst nærvær til krop og sind. Yoga har meget stor indflydelse på vores mentale og fysiske helbred, hvordan vi forholder os til vores tanker og følelser. Når børnene bliver bevidste om deres egne følelser, lærer de også om sig selv og om andre, fortæller yogainstruktør og medudvikler på “YogaBreaks”, Sanne Bjørn.

–Børn i de mindste klasser har krudt bagi og larmer tit så meget, at det er svært at forestille sig, hvordan der kan skabes den fornødne ro til undervisningen. Den udfordring har vi taget op. I vores verden kan yoga være nøglen, som skaber bedre rum for indlæring. Børn kan ikke koncentrere sig ret længe ad gangen, og børn laver slet ikke yoga, fordi det er sundt, men fordi det er sjovt. Kombinationen af det sjove for børnene og det seriøse for lærerne har været vores omdrejningspunkt, siger Sanne Bjørn.

Filmene er produceret af Perlefilm og animationsfilminstruktør Rikke Hallund, som blandt andet står bag en af DR’s prisvindende børneserier, Mira og Marie”. Perlefilm har de seneste år specialiseret sig i undervisningsfilm og spil til iPad til børnehaven/folkeskolen.

 

“YogaBreaks” er produceret af Perlefilm i samarbejde med Børneringen. Projektet er støttet af Undervisningsministeriets udlodningsmidler. Instruktør Rikke Hallund, yogainstruktion og speak, Sanne Bjørn. Animation Annette Saugestad Helland, Figurdesign Mira Hilli Møller Hallund. Baggrunde og transformationer Karoline Kalsø. Programmering har AppMonk stået for.

Om “YogaBreaks – Ro i klassen”

“YogaBreaks – Ro i Klassen” er 16 små animerede film med yogaøvelser for børn i indskolingsalderen. Hver film giver en pædagogisk vejledning til udvalgte og egnede yogaøvelser for børn. Øvelserne kan praktiseres uden forkundskab til yogateknikker eller særligt udstyr. I alle øvelser får brugeren grundig vejledning undervejs.

Alle yogastillinger eller -øvelser er mellem 2-5 min. og i “YogaBreaks” kan man vælge blot en enkelt øvelse eller flere øvelser – eller en hel serie på ca. 15 min. Underviseren kan også designe klassens helt egen rejse ved at udvælge de øvelser, som passer dig bedst.

“YogaBreaks – Ro i klassen” er gratis og først og fremmest beregnet til undervisningsbrug i folkeskolens mindste klasser. Private har dog også mulighed for at hente “Yoga­Breaks” – hvis der skal ro i hjemmet.

“YogaBreaks – Ro i klassen” kan downloades på Apple AppStore samt via Undervisningsministeriets materiale­platform, EMU.

Se eksempel på “YogaBreaks” på yogabreaks.dk.

Seneste artikler

 
De tre elever fra Unicefs Nationale Rettighedsråd fortalte Folketingets Undervisningsudvalg om, hvordan man kunne sikre en bedre trivsel i skolen. Fra venstre: Mehmet Ûnslüsoy, Sara Khan og Peter Bastian Schjøtt Kjærgaard Jørgensen.

Børneråd giver politikere gode råd om trivsel

Tre børn fra Unicefs Nationale Rettighedsråd mødte i februar Folketingets Undervisningsudvalg for at fortælle politikerne om rådets anbefalinger til en bedre trivsel i skolen

Unicef · 12-04-2018

De fleste rejsebureauer tilbyder at udarbejde et gratis og uforpligtende tilbud på skolerejsen. Det vil næsten være dumt ikke at få en second opinion, lyder rådet fra Alfa Travel.

De billigste skolerejser er langt fra altid bedst

Det er vigtigt, at være opmærksom på, at der ofte er meget begrænset fleksibilitet på de billigste billetter, fremhæver Alfa Travel

Alfa Travel · 12-04-2018

Med et undervisningsforløb hos Arbejdermusset får man indblik i datidens baggårde og det hårde børneliv.

Slaget på Fælleden, børnearbejde eller jul med familien Hansen

En tur på Arbejdermuseet giver historisk indblik for alle skoletrin med udstillinger og fortællinger

Arbejdermuseet · 10-04-2018

Elever fra Byskovskolen i Ringsted med grundlægeren af Skoleglæde.nu, Henrik Leth, på brobygningsdage. Eleverne lærte om trænings betydning for læring og trivsel.

Skoleglæde-koncept med succes

7500 elever og 500 lærere landet over har været igennem Skoleglæde.nu’s forløb for at øge elevers trivsel

Skoleglæde.nu · 09-04-2018

 
– Vi ved, at de fleste unge af forældre med alkoholproblemer føler stor lettelse, hvis en lærer tager kontakt til dem og lader forstå, at de er klar over situationen, siger cand. psych., Lone Schantz Andersen fra Novavi Ung Revers.

Det er svært at spørge til alkohol

Det kan ofte være en udfordring at spørge ind til alkoholvanerne i en familie, hvis man er bekymret eller har mistanke om, at der bliver drukket i hjemmet. Men alle har pligt til at hjælpe børn, der har problemer på hjemmefronten, fordi det kan påvirke de

Novavi Ung Revers · 06-04-2018