Børneyoga på iPad skaber rum for bedre indlæring

Med børneyoga får skolelærerne et kærkomment redskab til at skærpe børns opmærksomhed og samtidig skabe ro i klasselokalet. Det er udgangspunktet for en helt ny danskudviklet gratis app, “YogaBreaks – Ro i Klassen”

Det særlige ved den danske app “Yoga­Breaks – Ro i Klassen” er, at den formidler en grundlæggende yogaforståelse ind i et animeret univers. I “YogaBreaks” er de fysiske yogaøvelser pakket ind i små animerede film og fortællinger, som passer til børn i indskolingen. Læreren kan dermed roligt lade øvelsesfilmene instruere børnene via whiteboard i klasselokalet og blot vælge imellem forskellige yogaserier. Det er muligt at vælge yogaforløb, og pause i den vanlige undervisning, fra 5 min. og op til et længere 20 min.’s-forløb.

Udgangspunktet for “YogaBreaks” er, at yoga kan bidrage til en større indre ro og en ro til at være med andre, til at koncentrere sig og ikke mindst til at kunne mærke sig selv. At udøve yoga i klasserummet kan give en synergi, og ved at søge indad sammen opnås et større overskud. Yoga er ikke konkurrence-orienteret, men kan give klassen et større sammenhold. Eleverne vil med andre ord føle sig mere som en del af fællesskabet og tage større del i undervisningen.

Eventyrlige fortællinger

For at understøtte forståelsen af yogaens grundprincipper og samtidig stimulere fantasien, tager “YogaBreaks” og de små animerede film udgangspunkt i naturen og i dyrenes egenskaber, fortæller Rikke Hallund, som er en af initiativtagerne til projektet.

–Børn er jo vilde med iPad’s, og børn elsker en god fortælling eller film. Vi synes, der mangler et fysisk værktøj i skolen – og måske også i hjemmet – som kombinerer det digitale med fysiske yogaøvelser og forståelse for kroppen i et sjovt og fængende univers, hvor børnenes fantasi får lov at udfolde sig, siger Rikke Hallund og fortsætter:

–Det er tit fra naturen, at vi henter inspiration og energi. I “YogaBreaks” tager børnene med på en rejse til Floden, Bjerget, Skoven eller Blomsten. Det er ikke svært at lave yoga, alle kan være med – uanset alder. Vi har gjort yogaundervisningen let og tilgængelig via pædagogiske film og vejledninger. Det har med andre ord været vores fornemmeste opgave, at formidle de enkelte øvelser eventyrligt og i børnehøjde, siger Rikke Hallund.

Yoga giver ro

–Den overordnede effekt på øvelserne i “YogaBreaks”, er jordforbindelse og ro, øget koncentration og bevidst nærvær til krop og sind. Yoga har meget stor indflydelse på vores mentale og fysiske helbred, hvordan vi forholder os til vores tanker og følelser. Når børnene bliver bevidste om deres egne følelser, lærer de også om sig selv og om andre, fortæller yogainstruktør og medudvikler på “YogaBreaks”, Sanne Bjørn.

–Børn i de mindste klasser har krudt bagi og larmer tit så meget, at det er svært at forestille sig, hvordan der kan skabes den fornødne ro til undervisningen. Den udfordring har vi taget op. I vores verden kan yoga være nøglen, som skaber bedre rum for indlæring. Børn kan ikke koncentrere sig ret længe ad gangen, og børn laver slet ikke yoga, fordi det er sundt, men fordi det er sjovt. Kombinationen af det sjove for børnene og det seriøse for lærerne har været vores omdrejningspunkt, siger Sanne Bjørn.

Filmene er produceret af Perlefilm og animationsfilminstruktør Rikke Hallund, som blandt andet står bag en af DR’s prisvindende børneserier, Mira og Marie”. Perlefilm har de seneste år specialiseret sig i undervisningsfilm og spil til iPad til børnehaven/folkeskolen.

 

“YogaBreaks” er produceret af Perlefilm i samarbejde med Børneringen. Projektet er støttet af Undervisningsministeriets udlodningsmidler. Instruktør Rikke Hallund, yogainstruktion og speak, Sanne Bjørn. Animation Annette Saugestad Helland, Figurdesign Mira Hilli Møller Hallund. Baggrunde og transformationer Karoline Kalsø. Programmering har AppMonk stået for.

Om “YogaBreaks – Ro i klassen”

“YogaBreaks – Ro i Klassen” er 16 små animerede film med yogaøvelser for børn i indskolingsalderen. Hver film giver en pædagogisk vejledning til udvalgte og egnede yogaøvelser for børn. Øvelserne kan praktiseres uden forkundskab til yogateknikker eller særligt udstyr. I alle øvelser får brugeren grundig vejledning undervejs.

Alle yogastillinger eller -øvelser er mellem 2-5 min. og i “YogaBreaks” kan man vælge blot en enkelt øvelse eller flere øvelser – eller en hel serie på ca. 15 min. Underviseren kan også designe klassens helt egen rejse ved at udvælge de øvelser, som passer dig bedst.

“YogaBreaks – Ro i klassen” er gratis og først og fremmest beregnet til undervisningsbrug i folkeskolens mindste klasser. Private har dog også mulighed for at hente “Yoga­Breaks” – hvis der skal ro i hjemmet.

“YogaBreaks – Ro i klassen” kan downloades på Apple AppStore samt via Undervisningsministeriets materiale­platform, EMU.

Se eksempel på “YogaBreaks” på yogabreaks.dk.

Seneste artikler

Allan Sørensen, datteren Charlotte Høvdinghof Trebbien Villumsen og sønnen Henrik Høvdinghof. Tilsammen familiefirmaet Skolebutik.dk.

Naturfag er en familiesag

Familiefirmaet Skolebutik.dk har leveret udstyr og løsninger til naturfag i folkeskolen siden 1987

Skolebutik.dk · 27-11-2019

Forlaget Pressto har udgivet en række bøger om ”Social Tænkning”, der ikke bare har vist sig at være en effektiv metode til at hjælpe denne målgruppe – men at også ”almindelige” børn og unge har godt af at få udbygget deres sociale kompetencer.

Sociale kompetencer er indgangen til at klare sig i skolen

Elever, der ikke kan knække de sociale koder, får ofte hurtigt store faglige og sociale problemer i skolen. Det rammer især børn og unge med autisme, ADHD og andre udfordringer i livet, men børn og unges sociale kompetencer er generelt faldende

Forlaget Pressto · 27-11-2019

I Picasso-laboratoriet kommer man tæt på udvalgte værker i udstillingen ”Elsket af Picasso”, hvor eleverne undersøger, hvad billederne siger til os.

På Picasso-laboratorium

På Arken undersøges kunsten i fællesskab gennem dialog og varierende praktisk-kreative tilgange – museet bruges som multimodalt læringsrum

Arken · 27-11-2019

Reventow Museet.

Historisk opdagelsesrejsende på Lolland

Med besøg på Museum Lolland-Falsters udstillinger kommer man så tæt på historien, at man næsten kan mærke den

Museum Lolland-Falster · 27-11-2019

 
En kuglestol, kuglevest eller kuglepude, hvor kuglerne trykker dybt i muskulaturen, og tyngden stimulerer leddene.

Sansestimulation – en hjælp til børn med angst og uro

Hver femte elev i indskolingen har en sanseforstyrrelse, som kan være årsag til angst, uro og dårlig koncentration. Målrettet sansestimulation vil kunne forbedre mange børns evne til at deltage i skolens aktiviteter

Protac · 14-10-2019